Sałaty na start! Czyli wszystko, co o sałatach wiedzieć powinniśmy
Lodowa sprawdzi siÄ™ w saÅ‚atce Cezar, pekiÅ„skÄ… lubimy do obiadu, masÅ‚owa tworzy parÄ™ idealnÄ… ze Å›mietanÄ…, a radicchio wzbogaci naszÄ… saÅ‚atkÄ™ o gÅ‚Ä™boko czerwonÄ… czy też bordowÄ… barwÄ™.... wiÄ™cej »
Danie fit: lekkie sałatki w sam raz na lato
W okresie urlopowym najczęściej zastanawiamy siÄ™ nad swojÄ… dietÄ… i nawykami żywieniowymi. W trosce o szczupÅ‚e sylwetki postanawiamy zdrowo siÄ™ odżywiać oraz zadbać o aktywność fizycznÄ….... wiÄ™cej »
Ser pleśniowy typu blue w otoczeniu pieczonych warzyw
Zainspirowana przepisem na pieczonÄ… paprykÄ™, postanowiÅ‚am zrobić saÅ‚atkÄ™ z paprykÄ… w roli głównej. W domu miaÅ‚am akurat polskÄ…, biaÅ‚Ä… paprykÄ™. Kiedy piekÅ‚a siÄ™ już w piekarniku,... wiÄ™cej »
Sałatka fit: tuńczyk na liściach sałaty otoczony ferią barw
DzieÅ„ bez ryby – dzieÅ„ stracony. Ryby, zwÅ‚aszcza morskie, sÄ… głównym i bezpoÅ›rednim źródÅ‚em korzystnie dziaÅ‚ajÄ…cych kwasów tÅ‚uszczowych z grupy omega-3. wiÄ™cej »
Danie fit: pieczone sajgonki z mięsem i warzywami
Sajgonki (chu’un chan lub chunjuan) to jedna z najsÅ‚ynniejszych specjalnoÅ›ci kuchni kantoÅ„skiej i chiÅ„skiej. To pierwsza potrawa kuchni azjatyckiej, którÄ… jadÅ‚am i którÄ… bardzo lubiÄ™. wiÄ™cej »
